专家指出，在癫痫病的家庭护理过程中，让患者进行适当的体育锻炼对于癫痫的治疗有很大的帮助。因此，患者在日常生活中可以适当的进行一些活动，这样对于疾病的康复有很大的帮助。那么体育锻炼对癫痫患者有哪些好处呢？下面我们一起了解一下。

1、天气炎热，身体内的水分容易流失，补充水分是第一首选。然而，癫痫患者要注意，不要过多饮水，喝过量的水也会引发癫痫的发作。饮水过多或者一次性大量饮水易产生饱胀感，这就给癫痫发作制造了一些条件。

2、夏天人们户外活动的时间多了，在毒辣的太阳下曝露的时间长了，太阳的暴晒很容易使身体虚弱，心情烦躁，影响大脑的抵抗力和控制力，所以癫痫会比较容易发作最容易引起癫痫的发作。因此，癫痫患者不要过长在外停留。

3、很多学龄期癫痫的患者可能会频频上网，甚至熬夜上网，通宵达旦地接触电视或电脑上这些刺眼的强光，会导致大脑神经系统功能出现紊乱，这些都有可能成为癫痫为什么频繁发作的因素之一。

4、气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。

5、天气高温，长时间的吃电风扇，吹空调很容易生病，感冒什么的，感冒可能会成为癫痫发作的诱因。因为感冒通常会引起上呼吸道感染、肺炎、肠道感染等等而导致发热，发热则可能促使癫痫症的发作。

上述就是青岛正规癫痫病医院专家对于癫痫病医治过程中常见情况的了解，期望能够引起癫痫病患者的高度重视，其实癫痫病并不是什么不治之症，只要患者能够主动的配合医治，一直服药，病情是能够得到控制的。